Dire non, prendre la parole, oser un changement : quand la confiance manque, ces situations deviennent lourdes. L'hypnose vous aide à vous appuyer sur vos ressources.
Voir les praticiens disponiblesSi le manque de confiance s'accompagne d'une tristesse qui dure, parlez-en aussi à votre médecin ou à un psychologue.
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